房事之中巧妙運用椅子做愛
在椅子上做愛
椅子不僅可用來休憩,更可給你一次滿意放鬆的性愛。對於那些每天疲于應付工作導致身體疲乏的男士,或者喜歡嘗試新鮮刺激的性愛的人,這是一個不錯的方式。不過,最好是選擇一張舒適一點的椅子哦!
男子在椅子上坐正,女子坐在其大腿上就像是坐在椅子上那樣。
她的背部應該靠著男子的胸前。所有的任務現在都交給了女方,不過好在所需做的並不難。只要有手的幫助,她的腿就可以隨心所欲地或緊或慢地運動。
如果椅子一時找不到的話,你應該在床上為自己營造一個相應的環境。男士雙膝著地,臀部坐在自己的腳踝之上。女子依勢坐在他懷中。這種姿勢下無法做大量的動作,卻非常敏感,因此建議將之當做性愛中的一到佐餐。當雙方都已坐好之後,男子可以愛撫她的乳房,或者按摩她的背。如果來點背景音樂,只是這麼抱著也很不錯。此時兩人應合拍地動作,甚至可以一同倒向一邊,因為躺著也會很舒服。激烈的抽插並不是此時最重要的,緩慢溫柔的動作才更有效。
如果想繼續嘗鮮呢,你們可以把這動作稍稍改變一下,讓女子俯臥於床上,兩腿分開,男子由後騎在她的大腿上。如果想輕鬆插入,建議在女子腹部下墊一隻枕頭。不少男人發現在這種姿勢下要想掌握有規律的節奏比較困難,因為陰莖很容易滑出陰道而必須重新對準送入。耐心一點,起初先淺出淺入,直到你漸漸控制了節奏。
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2008年8月29日 星期五
性愛撫的部位和手法
性愛撫的部位和手法
夫妻互相按摩是營造感性的氣氛和表達愛與激情的一種最佳方式,是溫柔、激情、充滿歡愉的體驗。
性愛撫(性交前的按摩),是通過互相觸摸、握持、按撫、吻摩、擁抱、搖撼等“五徐”的戲道,使雙方情動欲感,性交協調。在性生活前夫妻間的彼此按摩對於消除緊張和焦慮心理、達到彼此放鬆、喚起性欲,並逐步“進入狀態”是相當重要的。這裏具體介紹一下性愛撫的部位和手法。
夫妻間的性愛按摩,和性生活開始前的性愛撫是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外陰)是不去觸動的,這應該是性愛撫摩的一條原則。不少人一開始就直指向對方身體的這些敏感部位,殊不知此舉往往不能達到目的,有時還會引起對方對性愛撫的厭惡和逃避。特別是女性,其性欲的喚起往往是較為緩慢的,如果一開始就直指這些部位,只能使身心還未準備好的妻子更加緊張或煩躁,就會覺得男方動作太粗野或目的太明確而感到不快。順序應該是,先是性愛撫摩,然後是性愛撫(在逐步調動對方熱情的基礎上,可以按撫乳房、外陰等敏感部位),最後才是性交動作。一般可以採取由遠而近、由彼及此、由次及主的辦法。比如,可以從足部按摩做起,足部按摩有助於全身放鬆,是生理上和心理上的撫摩,讓身體覺得完全清爽,通過足部幾千個神經末梢來刺激神經系統,使之達到放鬆的目的。開始按摩時,可從腿部到足底先抹點油,手掌心也塗點油。讓伴侶舒服地俯臥著,而按摩者相應調整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侶的腳邊),以便從對方的臂部到腿部按摩下來。然後將雙手抬起並墊住伴侶的一隻腳,四指平緩地伸到其腳背下。用掌跟和拇指平穩地從腳底中央向外輕輕擦到腳兩側,以便充分開展。可從下向上重複這樣的動作使之遍及整個腳底為止。其次,一手托住腳背,另一隻手從小趾開始,用拇指和食指將每只腳的趾跟緩慢地牽拉到趾尖,必要時可換手再牽拉。再次,按摩者以指腹按揉整個腳底。本動作可刺激足底無數的末梢,使之恢復整個身體的活力。如按摩者覺得伴侶足底的肌肉鬆軟時,可加重壓力。最後,用拇指和四指指腹按揉踝關節的四周,以放鬆關節的背面,因為足踝是不承受全身重力的部位。輕柔的按摩好處很多,可以依次按摩頸部位和肩部位,背部位和腰部位。按摩頸部位和肩部時,妻子最好採取俯臥的姿勢。按摩者坐在其前面或後面都可以。開始時可以用兩手按壓一下試一試對方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什麼樣的按摩方法是無章可循的,按摩者應隨時詢問其妻子的感覺怎麼樣,也可觀察一下她的反應怎麼樣,以便調整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,時間可短可長,但在妻子出現最佳狀態時最好再持續幾分鐘。
要鼓勵你的伴侶放鬆全身而完全由你來擺佈其身體。你可坐在對方頭部上方的位置,俯身用兩手牽拉和抬起其身體,使其胸部和肩部逐漸放鬆下來。你一定要注意自己的姿勢,你的整個背部必須伸直,並要用下半身來支撐你的動作,這樣才能成功地完成這個動作。首先,雙手下滑到胸骨,經肋骨底部再滑到伴侶的背部兩側,手指向內,拇指朝下,雙手將其背部往上提起,把伴侶的胸部稍微抬離床面,雙手在觸及腋下之後,再繼續滑到胸前。然後按摩者身體向前傾,雙手抓住她的手腕,慢慢舉起她的手臂,自己則採取跪姿。將手臂伸直,再輕柔地向上拉,再繞肩周迴旋,然後慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,讓伴侶雙手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放鬆;再其次,按摩者雙掌平穩地沿著伴侶的兩胸側往上按摩,經腋下、上肢,直到手為止。讓你的伴侶的上半身有擴張感。把你的手放在她的手中片刻。讓兩人一起沉醉在溫柔的接觸中。
這些動作和部位都是遵守由遠而近、由彼及此的原則,上面已經提過,女性的乳房、陰蒂等是最為敏感的部位,是要在性交前的性按摩時才觸及的。所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的動情區,讓情欲開始調動起來之後,才接觸這些主要的最為敏感的部位。但是,女性動情區是十分廣泛的,身體的任何部位的皮膚都是很敏感的,輕輕按揉這些地方,往往會引起非常舒坦的感覺。你進行按摩時,動作的力度應有輕有重,動作要有慢有快,要順著體形,流暢而持續。在往上按摩時,身體要向前擺動,且交替輕柔和使勁地施力,以加強樂趣和性感。放慢速度,是為了給伴侶足夠的時間來回味享受你的按摩的完整感覺。應該指出的是,這裏提到的部位和手法只是一般的原則,不應該一成不變。真正的感受和體會,要自己在實踐中去創造和發揮。
夫妻互相按摩是營造感性的氣氛和表達愛與激情的一種最佳方式,是溫柔、激情、充滿歡愉的體驗。
性愛撫(性交前的按摩),是通過互相觸摸、握持、按撫、吻摩、擁抱、搖撼等“五徐”的戲道,使雙方情動欲感,性交協調。在性生活前夫妻間的彼此按摩對於消除緊張和焦慮心理、達到彼此放鬆、喚起性欲,並逐步“進入狀態”是相當重要的。這裏具體介紹一下性愛撫的部位和手法。
夫妻間的性愛按摩,和性生活開始前的性愛撫是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外陰)是不去觸動的,這應該是性愛撫摩的一條原則。不少人一開始就直指向對方身體的這些敏感部位,殊不知此舉往往不能達到目的,有時還會引起對方對性愛撫的厭惡和逃避。特別是女性,其性欲的喚起往往是較為緩慢的,如果一開始就直指這些部位,只能使身心還未準備好的妻子更加緊張或煩躁,就會覺得男方動作太粗野或目的太明確而感到不快。順序應該是,先是性愛撫摩,然後是性愛撫(在逐步調動對方熱情的基礎上,可以按撫乳房、外陰等敏感部位),最後才是性交動作。一般可以採取由遠而近、由彼及此、由次及主的辦法。比如,可以從足部按摩做起,足部按摩有助於全身放鬆,是生理上和心理上的撫摩,讓身體覺得完全清爽,通過足部幾千個神經末梢來刺激神經系統,使之達到放鬆的目的。開始按摩時,可從腿部到足底先抹點油,手掌心也塗點油。讓伴侶舒服地俯臥著,而按摩者相應調整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侶的腳邊),以便從對方的臂部到腿部按摩下來。然後將雙手抬起並墊住伴侶的一隻腳,四指平緩地伸到其腳背下。用掌跟和拇指平穩地從腳底中央向外輕輕擦到腳兩側,以便充分開展。可從下向上重複這樣的動作使之遍及整個腳底為止。其次,一手托住腳背,另一隻手從小趾開始,用拇指和食指將每只腳的趾跟緩慢地牽拉到趾尖,必要時可換手再牽拉。再次,按摩者以指腹按揉整個腳底。本動作可刺激足底無數的末梢,使之恢復整個身體的活力。如按摩者覺得伴侶足底的肌肉鬆軟時,可加重壓力。最後,用拇指和四指指腹按揉踝關節的四周,以放鬆關節的背面,因為足踝是不承受全身重力的部位。輕柔的按摩好處很多,可以依次按摩頸部位和肩部位,背部位和腰部位。按摩頸部位和肩部時,妻子最好採取俯臥的姿勢。按摩者坐在其前面或後面都可以。開始時可以用兩手按壓一下試一試對方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什麼樣的按摩方法是無章可循的,按摩者應隨時詢問其妻子的感覺怎麼樣,也可觀察一下她的反應怎麼樣,以便調整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,時間可短可長,但在妻子出現最佳狀態時最好再持續幾分鐘。
要鼓勵你的伴侶放鬆全身而完全由你來擺佈其身體。你可坐在對方頭部上方的位置,俯身用兩手牽拉和抬起其身體,使其胸部和肩部逐漸放鬆下來。你一定要注意自己的姿勢,你的整個背部必須伸直,並要用下半身來支撐你的動作,這樣才能成功地完成這個動作。首先,雙手下滑到胸骨,經肋骨底部再滑到伴侶的背部兩側,手指向內,拇指朝下,雙手將其背部往上提起,把伴侶的胸部稍微抬離床面,雙手在觸及腋下之後,再繼續滑到胸前。然後按摩者身體向前傾,雙手抓住她的手腕,慢慢舉起她的手臂,自己則採取跪姿。將手臂伸直,再輕柔地向上拉,再繞肩周迴旋,然後慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,讓伴侶雙手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放鬆;再其次,按摩者雙掌平穩地沿著伴侶的兩胸側往上按摩,經腋下、上肢,直到手為止。讓你的伴侶的上半身有擴張感。把你的手放在她的手中片刻。讓兩人一起沉醉在溫柔的接觸中。
這些動作和部位都是遵守由遠而近、由彼及此的原則,上面已經提過,女性的乳房、陰蒂等是最為敏感的部位,是要在性交前的性按摩時才觸及的。所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的動情區,讓情欲開始調動起來之後,才接觸這些主要的最為敏感的部位。但是,女性動情區是十分廣泛的,身體的任何部位的皮膚都是很敏感的,輕輕按揉這些地方,往往會引起非常舒坦的感覺。你進行按摩時,動作的力度應有輕有重,動作要有慢有快,要順著體形,流暢而持續。在往上按摩時,身體要向前擺動,且交替輕柔和使勁地施力,以加強樂趣和性感。放慢速度,是為了給伴侶足夠的時間來回味享受你的按摩的完整感覺。應該指出的是,這裏提到的部位和手法只是一般的原則,不應該一成不變。真正的感受和體會,要自己在實踐中去創造和發揮。
到達高潮不可少的十步
到達高潮不可少的十步
在性生活中,男性如何使女性容易出現性高潮,陰莖抽送的技巧非常重要。男女雙方性快感的獲得,除了性行為持續時間這個因素外,還與男方陰莖抽送頻率與抽送深度有極大的關系。實踐証明,陰莖抽送頻率越高,陰莖與陰道在單位時間內接觸的機會就越多,這就可以使性中樞在單位時間內得到更多的信息,就更容易激發性快感反應。
當陰莖抽送深度越深時,女性就會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動,可使女性產生完全不同於陰蒂摩擦時的快感。反之當陰莖抽送頻率越低,陰莖抽送較淺時,雙方的性興奮程度就較弱,相應的性快感程度也較低。據國外有關資料報道,陰莖抽送頻率一般每秒為1-2次。當陰莖抽送頻率超過每秒2次時,可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間,一般隻能維持2分鐘左右。
當抽送頻率幾秒鐘一次時,則為低頻率抽送。低頻率抽送一般用於抑制男性性欲求行為動機值以疏散性興奮能量,防止射精發生,以延長性交持續時間。而高頻率抽送,則是為了提高雙方的性欲念,集中雙方的性興奮能量,促使性高潮的同時發生,以獲得最高質量的性快感。
即使是抽送運動,也不單隻是進進出出而已,最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結合度淺的插入,可使處於興奮期的女性以情急躁不安,當女性焦急、盼望更強的刺激時,再給予深度的結合一般來說,陰莖抽送頻率與陰莖抽送深度成反比。即抽送頻率越高,那麼陰莖抽送深度就越淺。
高質量性快感的獲得,除了陰莖抽送頻率、陰莖抽送深度、性交持續時間以外,還和女性陰道的口徑、長度以及男子陰莖膨大時的尺寸、長度和女性陰道分泌液的潤滑程度等諸因素有關。經驗不足的男性一結合後,為捕捉自己的快感,則將陰莖前後移動,做劇烈的抽送運動。然而,隻有抽送運動不是性生活。和體位一樣,各式各樣的變化、巧妙的組合、改變,才能提升女性的快感,引導女性獲得高潮。
回轉運動是腰部以繪字形的方式運動,陰莖在陰道內畫圓似的運動方式,因以陰道口為支點,陰莖在陰道中攪拌著整體的陰道壁,可帶給女性強烈的快感。在深度結合的狀態之中,恥骨與恥骨磨擦的動作就是壓迫運動。腰部以回旋方式,輕柔地前後運動,可以刺激陰蒂,但因男性本身的刺激少,此運動適合交混在長時間持續的性交中使用。
以上是男性性運動的基本類型,然而,因為男性與女性獲得性感覺的部位與感覺刺激強度的反應各不相同,因此,為使彼此都獲得最大的快感,男性可觀察女性的反應,上述的各項基本類型加以組合、變化。從前後運動變成回轉運動,加入壓迫運動後,又回復到前後運動,緊接著是斜行運動……等,諸如此類的變化。此外,每位女性偏好的性運動各不相同,以騎乘體位讓女性掌握性運動的主權,即使是正常位,女性也會自發性地運動,男性必須知道女性喜好的性運動方式。和體位一樣,性交時的運動並沒有任何硬性規定,隻要能使彼此獲得最大的快樂,二人可互相配合做各種嘗試。
在性生活中,男性如何使女性容易出現性高潮,陰莖抽送的技巧非常重要。男女雙方性快感的獲得,除了性行為持續時間這個因素外,還與男方陰莖抽送頻率與抽送深度有極大的關系。實踐証明,陰莖抽送頻率越高,陰莖與陰道在單位時間內接觸的機會就越多,這就可以使性中樞在單位時間內得到更多的信息,就更容易激發性快感反應。
當陰莖抽送深度越深時,女性就會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動,可使女性產生完全不同於陰蒂摩擦時的快感。反之當陰莖抽送頻率越低,陰莖抽送較淺時,雙方的性興奮程度就較弱,相應的性快感程度也較低。據國外有關資料報道,陰莖抽送頻率一般每秒為1-2次。當陰莖抽送頻率超過每秒2次時,可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間,一般隻能維持2分鐘左右。
當抽送頻率幾秒鐘一次時,則為低頻率抽送。低頻率抽送一般用於抑制男性性欲求行為動機值以疏散性興奮能量,防止射精發生,以延長性交持續時間。而高頻率抽送,則是為了提高雙方的性欲念,集中雙方的性興奮能量,促使性高潮的同時發生,以獲得最高質量的性快感。
即使是抽送運動,也不單隻是進進出出而已,最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結合度淺的插入,可使處於興奮期的女性以情急躁不安,當女性焦急、盼望更強的刺激時,再給予深度的結合一般來說,陰莖抽送頻率與陰莖抽送深度成反比。即抽送頻率越高,那麼陰莖抽送深度就越淺。
高質量性快感的獲得,除了陰莖抽送頻率、陰莖抽送深度、性交持續時間以外,還和女性陰道的口徑、長度以及男子陰莖膨大時的尺寸、長度和女性陰道分泌液的潤滑程度等諸因素有關。經驗不足的男性一結合後,為捕捉自己的快感,則將陰莖前後移動,做劇烈的抽送運動。然而,隻有抽送運動不是性生活。和體位一樣,各式各樣的變化、巧妙的組合、改變,才能提升女性的快感,引導女性獲得高潮。
回轉運動是腰部以繪字形的方式運動,陰莖在陰道內畫圓似的運動方式,因以陰道口為支點,陰莖在陰道中攪拌著整體的陰道壁,可帶給女性強烈的快感。在深度結合的狀態之中,恥骨與恥骨磨擦的動作就是壓迫運動。腰部以回旋方式,輕柔地前後運動,可以刺激陰蒂,但因男性本身的刺激少,此運動適合交混在長時間持續的性交中使用。
以上是男性性運動的基本類型,然而,因為男性與女性獲得性感覺的部位與感覺刺激強度的反應各不相同,因此,為使彼此都獲得最大的快感,男性可觀察女性的反應,上述的各項基本類型加以組合、變化。從前後運動變成回轉運動,加入壓迫運動後,又回復到前後運動,緊接著是斜行運動……等,諸如此類的變化。此外,每位女性偏好的性運動各不相同,以騎乘體位讓女性掌握性運動的主權,即使是正常位,女性也會自發性地運動,男性必須知道女性喜好的性運動方式。和體位一樣,性交時的運動並沒有任何硬性規定,隻要能使彼此獲得最大的快樂,二人可互相配合做各種嘗試。
如何讓她到達激情的頂點
如何讓她到達激情的頂點
對於某些女人和男人而言,性生活的背後隱藏著深深的憂慮。她們也許僅僅對性的某個方面感到不適,也許根本就是對做愛毫無興趣,或者為恐懼而徹底逃避性生活。
盡管各大媒體仍然在暗示說女人每夜能有兩次性生活,而且多數女人體驗到多次高潮,但是與性障礙相關的諸多問題正在被不斷地公諸於眾。我們許多人過去一直認為如果我們的性生活是不完美的,那麼我們本人也是有缺憾的。而現在我們終於知道,多數配偶都曾 經經歷過性欲低下﹔女人不可能在每次性生活中都達到高潮﹔多數男人在他們一生中的某個時期都遇到過勃起的困難。
日前曾收到一封署名憂郁者的讀者的來信詢問如何讓女人能得到高潮,並想讓煙灰給他介紹一個最簡單有效的方法。呵呵!性事生活裡花樣性事多如牛毛,最簡單有效的方法卻是因人而異,何不嘗試給自己和另一半布置一些“家庭作業”,要求你們同時完成一些感覺練習,例如手淫、性嬉戲或者特別的性交姿勢等。樂在其中之余最簡單有效的方法也能在其中顯現。
在另一些來信中不難看出,性情中人誰也不敢承認自己或者伴侶有性障礙。這種近乎滑稽的完美有著個人和文化兩方面的原因。從個人的角度講,我們不願意讓朋友知道自己的缺陷,從社會文化的角度講,大眾傳媒隻宣傳性的順利的方面,而忽略了失敗的一面。
這種性生活中的憂慮通常是無意識的,它可能根源於童年經驗。童年的教育可能使她們對性感到畏懼,或者是某些突發的劇烈事件把性與恐懼聯系在一起,但是這種阻礙並非不可排除,隨著你的成長它們可能自然消失,並且被積極的行為所取代。如果你了解障礙的原因並且有改變的願望,那麼問題已經解決了一半。請嘗試去除消極的思維並代之以積極的思維﹔讓你的伴侶教會你床上行為的新方式﹔或者通過咨詢去克服你的恐懼。無論恐懼自何處,我們都應當努力克服它,並且學會享受性的愉悅。
如何使自己的女人能常常達到高潮卻又不會勞心費神的去翻新花樣技巧,煙灰在此間做一個簡單的介紹,如要追求更高質量的性生活享受,卻隻能是靠你自己和你的另一半共同研究與摸索了。
第一步,前戲很重要,你可以親吻女人全身,但是要掌握性敏感區,多數女人敏感區都在陰蒂上,你開始可以用手輕撫女人整個陰部,記住一定要輕撫,時間不要太長,看女人表現,如女人出現強烈表現,你就繼續輕撫,如女人表現不強烈,就可以停止輕撫,繼續下一步,也是最關鍵的一步,就是用舌輕舔陰蒂,注意一定要用口水潤滑陰蒂,否則干的話會引起疼痛,因為陰蒂是很敏感的,舔的別太重,輕舔就行,然後舔整個陰部,這個時候陰道會分泌很多愛液,你不用擔心臟,隻要女人沒有嚴重的婦科病,你都可以接受的,而這時的女人表現已瘋狂,她已經非常的需要你進入她的身體了,可是你別心急,請再繼續舔一分或二分鐘,自己把握。
第二步,用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖在陰部外面輕撫幾下,讓潤滑液粘到陰莖上,你就可以慢慢插進去,不要急,插道底以後,抱著她在她耳邊說一些情話,然後問她要不要抽動幾下,她說要你就可以行動了,你的表現機會也來了,請記住別讓自己太激動,要不然沒下文了,一定要控制自己。
第三步,把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開,你用跪的姿勢,告訴你姿勢很重要,要不然女人享受不到高潮,也別插的太深,淺插即可,一下一下,形成規律,別猛插,沒意思,而女人也不會喜歡。
第四步,也是最關鍵的,通過以上淺插,女人肯定不過癮,你就用手摸陰蒂,邊插變摸,記住用口水潤滑手指去摸陰蒂,這裡有兩種技巧,而對每種女人的方法都不一樣:
第一種就是輕輕的插進去,在插進去的過程時撫摸陰蒂,一定要摸,插進去很慢的,插到底之後,頂住,然後又摸陰蒂,再輕輕的慢慢的退出來反復此過程,此時女人已到最佳狀態,你就可以繼續抽送,輕重由你把握,時間控制的長一點,也是最難控制的時候,因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮,如在感到有陰道收縮時,你就不停的繼續插入,要插得深,時間長點一直到射精時,那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續,反復幾次。這是第一種。
第二呢,就是在速度上加快,邊插邊摸,不到女人高潮時不要深插,隻有到女人高潮時你才可以有力深插,因為女人高潮沒到時太深了會疼,還有就是太深了你會控制不住射精。關鍵有以下幾點:
1)將女人的大腿張得開一點,上身往上弓,到高潮時可以用手鉤住你脖子,你可以用力深插。
2)摸陰蒂時手指一定要潤滑,然後配合抽擦的速度輕摸,要輕摸。
3)要有足夠的陰莖在陰道裡停留的抽擦時間,從開始到結束估計要40分鐘。你能堅持到嗎?相對於輕微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友對自己缺乏自信,相信下面的方法對你會有幫助。
學會熱愛自己的身體,尤其是那些與眾不同的特征??頭發、手、眼睛、乳房、腿等等。
把自己的性征看作正常的事情:你生而有性,這是最自然不過的事情。
與伴侶坦誠相待:增進你們的關系,向他公開你的障礙,尤其是你自己難以接受的部分。
學會“性的自私”:傳統上女人總把別人的快樂放在首位,你應該試著在做愛的時候專注於自己的感受。
表達自己的感受:在做愛的時候允許自己活動、說話甚至呻吟。
相信避孕的有效性:選擇一種你能完全信任並且感到舒服的避孕方法。
充分交流:在你和伴侶之間形成彼此都能接受的交流方式和用語。
發現自己的偏好:通過性幻想、手淫和嘗試發現自己喜愛的做愛方式。拒絕你所不喜歡的方式,接受你所喜歡的方式。
對於某些女人和男人而言,性生活的背後隱藏著深深的憂慮。她們也許僅僅對性的某個方面感到不適,也許根本就是對做愛毫無興趣,或者為恐懼而徹底逃避性生活。
盡管各大媒體仍然在暗示說女人每夜能有兩次性生活,而且多數女人體驗到多次高潮,但是與性障礙相關的諸多問題正在被不斷地公諸於眾。我們許多人過去一直認為如果我們的性生活是不完美的,那麼我們本人也是有缺憾的。而現在我們終於知道,多數配偶都曾 經經歷過性欲低下﹔女人不可能在每次性生活中都達到高潮﹔多數男人在他們一生中的某個時期都遇到過勃起的困難。
日前曾收到一封署名憂郁者的讀者的來信詢問如何讓女人能得到高潮,並想讓煙灰給他介紹一個最簡單有效的方法。呵呵!性事生活裡花樣性事多如牛毛,最簡單有效的方法卻是因人而異,何不嘗試給自己和另一半布置一些“家庭作業”,要求你們同時完成一些感覺練習,例如手淫、性嬉戲或者特別的性交姿勢等。樂在其中之余最簡單有效的方法也能在其中顯現。
在另一些來信中不難看出,性情中人誰也不敢承認自己或者伴侶有性障礙。這種近乎滑稽的完美有著個人和文化兩方面的原因。從個人的角度講,我們不願意讓朋友知道自己的缺陷,從社會文化的角度講,大眾傳媒隻宣傳性的順利的方面,而忽略了失敗的一面。
這種性生活中的憂慮通常是無意識的,它可能根源於童年經驗。童年的教育可能使她們對性感到畏懼,或者是某些突發的劇烈事件把性與恐懼聯系在一起,但是這種阻礙並非不可排除,隨著你的成長它們可能自然消失,並且被積極的行為所取代。如果你了解障礙的原因並且有改變的願望,那麼問題已經解決了一半。請嘗試去除消極的思維並代之以積極的思維﹔讓你的伴侶教會你床上行為的新方式﹔或者通過咨詢去克服你的恐懼。無論恐懼自何處,我們都應當努力克服它,並且學會享受性的愉悅。
如何使自己的女人能常常達到高潮卻又不會勞心費神的去翻新花樣技巧,煙灰在此間做一個簡單的介紹,如要追求更高質量的性生活享受,卻隻能是靠你自己和你的另一半共同研究與摸索了。
第一步,前戲很重要,你可以親吻女人全身,但是要掌握性敏感區,多數女人敏感區都在陰蒂上,你開始可以用手輕撫女人整個陰部,記住一定要輕撫,時間不要太長,看女人表現,如女人出現強烈表現,你就繼續輕撫,如女人表現不強烈,就可以停止輕撫,繼續下一步,也是最關鍵的一步,就是用舌輕舔陰蒂,注意一定要用口水潤滑陰蒂,否則干的話會引起疼痛,因為陰蒂是很敏感的,舔的別太重,輕舔就行,然後舔整個陰部,這個時候陰道會分泌很多愛液,你不用擔心臟,隻要女人沒有嚴重的婦科病,你都可以接受的,而這時的女人表現已瘋狂,她已經非常的需要你進入她的身體了,可是你別心急,請再繼續舔一分或二分鐘,自己把握。
第二步,用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖在陰部外面輕撫幾下,讓潤滑液粘到陰莖上,你就可以慢慢插進去,不要急,插道底以後,抱著她在她耳邊說一些情話,然後問她要不要抽動幾下,她說要你就可以行動了,你的表現機會也來了,請記住別讓自己太激動,要不然沒下文了,一定要控制自己。
第三步,把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開,你用跪的姿勢,告訴你姿勢很重要,要不然女人享受不到高潮,也別插的太深,淺插即可,一下一下,形成規律,別猛插,沒意思,而女人也不會喜歡。
第四步,也是最關鍵的,通過以上淺插,女人肯定不過癮,你就用手摸陰蒂,邊插變摸,記住用口水潤滑手指去摸陰蒂,這裡有兩種技巧,而對每種女人的方法都不一樣:
第一種就是輕輕的插進去,在插進去的過程時撫摸陰蒂,一定要摸,插進去很慢的,插到底之後,頂住,然後又摸陰蒂,再輕輕的慢慢的退出來反復此過程,此時女人已到最佳狀態,你就可以繼續抽送,輕重由你把握,時間控制的長一點,也是最難控制的時候,因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮,如在感到有陰道收縮時,你就不停的繼續插入,要插得深,時間長點一直到射精時,那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續,反復幾次。這是第一種。
第二呢,就是在速度上加快,邊插邊摸,不到女人高潮時不要深插,隻有到女人高潮時你才可以有力深插,因為女人高潮沒到時太深了會疼,還有就是太深了你會控制不住射精。關鍵有以下幾點:
1)將女人的大腿張得開一點,上身往上弓,到高潮時可以用手鉤住你脖子,你可以用力深插。
2)摸陰蒂時手指一定要潤滑,然後配合抽擦的速度輕摸,要輕摸。
3)要有足夠的陰莖在陰道裡停留的抽擦時間,從開始到結束估計要40分鐘。你能堅持到嗎?相對於輕微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友對自己缺乏自信,相信下面的方法對你會有幫助。
學會熱愛自己的身體,尤其是那些與眾不同的特征??頭發、手、眼睛、乳房、腿等等。
把自己的性征看作正常的事情:你生而有性,這是最自然不過的事情。
與伴侶坦誠相待:增進你們的關系,向他公開你的障礙,尤其是你自己難以接受的部分。
學會“性的自私”:傳統上女人總把別人的快樂放在首位,你應該試著在做愛的時候專注於自己的感受。
表達自己的感受:在做愛的時候允許自己活動、說話甚至呻吟。
相信避孕的有效性:選擇一種你能完全信任並且感到舒服的避孕方法。
充分交流:在你和伴侶之間形成彼此都能接受的交流方式和用語。
發現自己的偏好:通過性幻想、手淫和嘗試發現自己喜愛的做愛方式。拒絕你所不喜歡的方式,接受你所喜歡的方式。
巧用十指 彈奏性愛高潮曲
巧用十指 彈奏性愛高潮曲
手指如何愛撫陰蒂
真正的性愛能手,能切實地利用手指,尤其是必須藉由愛撫陰蒂才能達到高潮的女性而言,充分地利用十
指更加有效果。所以善於利用手指,女性在不知不覺中被誘導到高潮,這是使女性感到快感的要訣。
(1)對於脖子、腋下、腕、腳等部份,從上而下利用四根手指頭溫柔的愛撫,以直線的方式加以刺激,
這種愛撫可以挑起女性的性慾。
(2)對於背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式為要領,像畫大圖似的搓揉。
這樣就會使身體自然放鬆,而抗拒心也會漸漸消除。
(3)對於臀部、乳房、乳頭一邊畫著小圓,一邊從內側到外側,給予搓揉按摩,使用四根指腹同時進
行,展開螺旋狀的愛撫較有效果。
尤其是臀部的中央稍上附近,因為非常敏感,所以用食指和中指從肛門
方向向腰部壓入,感覺很好。下半身的感度很高,此時女性渴望早一點結合。
(4)陰蒂附近是相當敏感的地帶,所以要慎重地加以愛撫,不要太草率。
尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦,陰蒂的感度會增高,以達到沸點。
(5)最後再慢慢去接近陰蒂,首先用指尖去輕輕觸周邊,並振動加強刺激,再慢慢地縮小範圍,往陰蒂
移去。這時即使是小小的刺激也會產生很大的快感,甚至立刻達到高潮。
愛撫結束之後,可選擇任何方式插入,女性因快感而振動,陰道會繃得更緊而快感更高,得到更高的滿
足。
控制女方的手腳,進行陰道的愛撫
有些女性對於陰蒂的愛撫不能滿足,只有對於陰道的愛撫才能達到高潮。
這類的女性渴求早一點插入陰莖。所以對於這類女性要盡量拖延插入的時間,讓她感到焦慮。
(1)首先用手將女性的雙手固定在頭頂上,這樣可以去除女性用手遮掩乳房及下腹部的動作,再用手指
或是舌頭進行激烈的愛撫。
(2)接著用一雙腳從上方壓著女性的腳。這樣一來,可以利用另一隻腳和膝蓋擠壓陰道,如果能用若即
若離的方式進行擠壓較佳。此時,陰莖不要貿然的插入,只要保持碰撞的情形,會讓女性因期等待而使陰
道變得又濕又熱。
(3)即使見到女性飢渴狀,也不要插入。重複地進行陰道愛撫。
巧妙地利用G點.............
近來發現在陰道入口二、三公分的前壁處,比較容易找到G點。
盡可能淺淺地插入,像錢幣一樣大小的G點,聽說只要刺激那裡,隨著快感會有透明的液體流出。
方法是先將手指插入陰道,要注意女性的反應,再行插入。
任何體位法都能刺激陰道。但男性善用腰力,以正常體位法及背後體位法,比較容易找到G點。
盡可能淺淺地插入,朝著G點給予刺激,再像畫圓的動作來進行性運動
手指如何愛撫陰蒂
真正的性愛能手,能切實地利用手指,尤其是必須藉由愛撫陰蒂才能達到高潮的女性而言,充分地利用十
指更加有效果。所以善於利用手指,女性在不知不覺中被誘導到高潮,這是使女性感到快感的要訣。
(1)對於脖子、腋下、腕、腳等部份,從上而下利用四根手指頭溫柔的愛撫,以直線的方式加以刺激,
這種愛撫可以挑起女性的性慾。
(2)對於背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式為要領,像畫大圖似的搓揉。
這樣就會使身體自然放鬆,而抗拒心也會漸漸消除。
(3)對於臀部、乳房、乳頭一邊畫著小圓,一邊從內側到外側,給予搓揉按摩,使用四根指腹同時進
行,展開螺旋狀的愛撫較有效果。
尤其是臀部的中央稍上附近,因為非常敏感,所以用食指和中指從肛門
方向向腰部壓入,感覺很好。下半身的感度很高,此時女性渴望早一點結合。
(4)陰蒂附近是相當敏感的地帶,所以要慎重地加以愛撫,不要太草率。
尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦,陰蒂的感度會增高,以達到沸點。
(5)最後再慢慢去接近陰蒂,首先用指尖去輕輕觸周邊,並振動加強刺激,再慢慢地縮小範圍,往陰蒂
移去。這時即使是小小的刺激也會產生很大的快感,甚至立刻達到高潮。
愛撫結束之後,可選擇任何方式插入,女性因快感而振動,陰道會繃得更緊而快感更高,得到更高的滿
足。
控制女方的手腳,進行陰道的愛撫
有些女性對於陰蒂的愛撫不能滿足,只有對於陰道的愛撫才能達到高潮。
這類的女性渴求早一點插入陰莖。所以對於這類女性要盡量拖延插入的時間,讓她感到焦慮。
(1)首先用手將女性的雙手固定在頭頂上,這樣可以去除女性用手遮掩乳房及下腹部的動作,再用手指
或是舌頭進行激烈的愛撫。
(2)接著用一雙腳從上方壓著女性的腳。這樣一來,可以利用另一隻腳和膝蓋擠壓陰道,如果能用若即
若離的方式進行擠壓較佳。此時,陰莖不要貿然的插入,只要保持碰撞的情形,會讓女性因期等待而使陰
道變得又濕又熱。
(3)即使見到女性飢渴狀,也不要插入。重複地進行陰道愛撫。
巧妙地利用G點.............
近來發現在陰道入口二、三公分的前壁處,比較容易找到G點。
盡可能淺淺地插入,像錢幣一樣大小的G點,聽說只要刺激那裡,隨著快感會有透明的液體流出。
方法是先將手指插入陰道,要注意女性的反應,再行插入。
任何體位法都能刺激陰道。但男性善用腰力,以正常體位法及背後體位法,比較容易找到G點。
盡可能淺淺地插入,朝著G點給予刺激,再像畫圓的動作來進行性運動
酷辣親密教程
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──從揉面團到進烤箱
1.讓她感覺你是真心愛她。
一上床就想干活的男人,還真是活的不耐煩了。如果他是那么地猴急,千萬千萬不要讓他得逞,想一些游戲和他一起玩吧!在吃正餐前,先上道甜點吧。在身上涂些蜂蜜糖漿,給他一些“甜頭”嘗嘗!或者要他幫你梳梳頭發。玩“志在必得”的游戲,用舌頭來尋找對方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身体,為兩人的親密關系暖暖常
2.甜言蜜語,芝麻幵門!
好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵,既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語,對方可是會因為這樣而心花怒放!除了“你好棒”“你真行”這些具体的稱贊之外,如果找不到什么适當的字眼,叫叫床讓房間里更加有聲有色,R─O─O─M(啊喔喔嗯),保証讓男人的強棒出擊、棒棒安打!
3.輕輕柔柔地触摸
好啦,現在兩人的身体就像面團一樣,已經經過“面粉和水”的階段,變成一團可塑性极高的面團。想要獲得好的口感,就要有技巧地搓揉面團。你可以從他的“次級敏感帶”幵始入手,像是耳廓里、脖子后﹔再逐漸移往超級敏感帶,像是大腿內側,動作愈輕柔愈有感覺,他也會愈來愈感動。當然,你也可以要他對你的性感帶上下其手,彼此享受“發面團”的樂趣。
4.互相攪和,更上一層樓!
想要更有感覺,除了手之外,還可以藉助身体的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨,或者深情擁吻!把你的舌尖伸進他的嘴巴里(也要他如法炮制),這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。在這個時候就算雙方再怎么饑渴,你千萬不要急著抓他的把柄進洞!這時候,十二萬分渴望的心情,足以讓女人的鐘乳石滴滴答答!
5.來個全身親透透
想要現在就吃面包?還太早了吧。還是先給面團涂上一層蛋液唄!要他用舌頭給你全身上下來回徹底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感,才輕輕碰触到耳后根、腳趾頭或手指頭,就极有感覺!想要讓性愛更有勁,男女雙方都需要花時間去幵發對方的性感帶,用舌頭“地毯式搜索”,保証讓你爽到發抖酥叫。除了要他舔你,當然你也可以舔舔他,尤其是他的重點部位……。嘗試過“刷刷樂”后,為讓你更确信:皮膚是人体最大的幸(幸福)器官!
6.摸索女人的性福G點
准備要一桿進洞了嗎?別急!不妨要他用手指頭刺激陰道前壁,找尋江湖傳說中的夢幻G點!這個點可以讓女人高潮多一點,興奮多一點!每個人的狀況不同,要是有幸找到G點,足以讓女人大喊Great!
7.情趣商品也來助陣
對性愛老鳥或是老夫老妻來說,有時候難免會覺得前戲招數都已經用很多啦。既然家常菜色都已經吃過了,不妨可以來一些不常吃的特制餐點!運用假陽具、電動按摩棒、情趣內衣等情趣商品,來增進彼此性愛的新鮮感。
8.看精彩影片來助“性”
當然,也可以挑支衹适合兩人一起觀賞的优質成人影片,從影片中尋找靈感,幵發性愛創意。
OK,現在面團已經徹底地揉捏好啦。
進烤箱!
今晚吃面包嗎?……
──從揉面團到進烤箱
1.讓她感覺你是真心愛她。
一上床就想干活的男人,還真是活的不耐煩了。如果他是那么地猴急,千萬千萬不要讓他得逞,想一些游戲和他一起玩吧!在吃正餐前,先上道甜點吧。在身上涂些蜂蜜糖漿,給他一些“甜頭”嘗嘗!或者要他幫你梳梳頭發。玩“志在必得”的游戲,用舌頭來尋找對方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身体,為兩人的親密關系暖暖常
2.甜言蜜語,芝麻幵門!
好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵,既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語,對方可是會因為這樣而心花怒放!除了“你好棒”“你真行”這些具体的稱贊之外,如果找不到什么适當的字眼,叫叫床讓房間里更加有聲有色,R─O─O─M(啊喔喔嗯),保証讓男人的強棒出擊、棒棒安打!
3.輕輕柔柔地触摸
好啦,現在兩人的身体就像面團一樣,已經經過“面粉和水”的階段,變成一團可塑性极高的面團。想要獲得好的口感,就要有技巧地搓揉面團。你可以從他的“次級敏感帶”幵始入手,像是耳廓里、脖子后﹔再逐漸移往超級敏感帶,像是大腿內側,動作愈輕柔愈有感覺,他也會愈來愈感動。當然,你也可以要他對你的性感帶上下其手,彼此享受“發面團”的樂趣。
4.互相攪和,更上一層樓!
想要更有感覺,除了手之外,還可以藉助身体的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨,或者深情擁吻!把你的舌尖伸進他的嘴巴里(也要他如法炮制),這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。在這個時候就算雙方再怎么饑渴,你千萬不要急著抓他的把柄進洞!這時候,十二萬分渴望的心情,足以讓女人的鐘乳石滴滴答答!
5.來個全身親透透
想要現在就吃面包?還太早了吧。還是先給面團涂上一層蛋液唄!要他用舌頭給你全身上下來回徹底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感,才輕輕碰触到耳后根、腳趾頭或手指頭,就极有感覺!想要讓性愛更有勁,男女雙方都需要花時間去幵發對方的性感帶,用舌頭“地毯式搜索”,保証讓你爽到發抖酥叫。除了要他舔你,當然你也可以舔舔他,尤其是他的重點部位……。嘗試過“刷刷樂”后,為讓你更确信:皮膚是人体最大的幸(幸福)器官!
6.摸索女人的性福G點
准備要一桿進洞了嗎?別急!不妨要他用手指頭刺激陰道前壁,找尋江湖傳說中的夢幻G點!這個點可以讓女人高潮多一點,興奮多一點!每個人的狀況不同,要是有幸找到G點,足以讓女人大喊Great!
7.情趣商品也來助陣
對性愛老鳥或是老夫老妻來說,有時候難免會覺得前戲招數都已經用很多啦。既然家常菜色都已經吃過了,不妨可以來一些不常吃的特制餐點!運用假陽具、電動按摩棒、情趣內衣等情趣商品,來增進彼此性愛的新鮮感。
8.看精彩影片來助“性”
當然,也可以挑支衹适合兩人一起觀賞的优質成人影片,從影片中尋找靈感,幵發性愛創意。
OK,現在面團已經徹底地揉捏好啦。
進烤箱!
今晚吃面包嗎?……
高明的技法臀背位
高明的技法臀背位
1、男性以在女性背后以膝直立了姿勢(胸膝位)將陰莖插入陰道中。
此時男性的手置于女性的腰与臀間,移動女性的腰部,且以手為起點,以男性的腰与膝來作活塞運動或圓運動。
此体位之重點乃在于男性与女性性器高度的配合。
男性將手置于女性臀部,一面防止陰莖拔出,一面進行性交運動。
在臀背位中1、將陰莖插入后,伸長女性張幵的大腿,使下肢完全伸展的体位是腹臥位。
2、男性為半臥,從女性的臀部下方張幵上腿部、轉移成騎上位。
從一幵始即用此体位時,陰莖极難插入,所以請記好由臀位1移行此体位的方法。
欲射精時,男性將上半射臥于女性的背上,由背后愛撫女性的乳房并進行射精。如此女性的性感也會上升。
在臀背位中,最好以1來進展性感,以2來達成高潮。
优點:從体位上來講很輕松,而性交運動也易于進行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位。
但此体位中,女性采肘膝位。此体位适合于怀孕之女性。特別是妊娠后期的孕婦因腹部膨脹,會成為性交的障礙。而且,壓迫孕婦的腹部也不是不好的。采用此体位則無此擔憂,對陰道位置較下的女性而言,也可因角度不同而有很好的适應。
此体位的性交運動比膝胸位自由,但二人身体的密接程會減少。
在入浴時的性行為,采此体位是最恰當的。
体位的妙處
這是土耳其浴室中的女性擅用的技巧,此技法中,女性要非常努力,試作一次看看,即可明白其難處。
以往女性上位將陰莖插入時,不論如何地仔細都會有某一程度的女性体重會壓在男性身上。
而且,在陰莖插入的情況下回轉,女性的臀部与男性的腹部皮膚就會如被拉走般有猛烈的痛苦。
不使皮膚密接,而以陰道為中心來回轉,給予陰莖刺激以作為快感,所以足被稱為“世界一流”的高明技法。這也是經過長期的學習能學會的。
兩人共同努力而得到的無限的樂趣就是性行為。体位不可由固定觀念所束縛,而須由兩人的協力,共同築起愛的樂趣,當然要注意不可以因為對新体位的挑戰,而使身体變得痛苦。
1、男性以在女性背后以膝直立了姿勢(胸膝位)將陰莖插入陰道中。
此時男性的手置于女性的腰与臀間,移動女性的腰部,且以手為起點,以男性的腰与膝來作活塞運動或圓運動。
此体位之重點乃在于男性与女性性器高度的配合。
男性將手置于女性臀部,一面防止陰莖拔出,一面進行性交運動。
在臀背位中1、將陰莖插入后,伸長女性張幵的大腿,使下肢完全伸展的体位是腹臥位。
2、男性為半臥,從女性的臀部下方張幵上腿部、轉移成騎上位。
從一幵始即用此体位時,陰莖极難插入,所以請記好由臀位1移行此体位的方法。
欲射精時,男性將上半射臥于女性的背上,由背后愛撫女性的乳房并進行射精。如此女性的性感也會上升。
在臀背位中,最好以1來進展性感,以2來達成高潮。
优點:從体位上來講很輕松,而性交運動也易于進行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位。
但此体位中,女性采肘膝位。此体位适合于怀孕之女性。特別是妊娠后期的孕婦因腹部膨脹,會成為性交的障礙。而且,壓迫孕婦的腹部也不是不好的。采用此体位則無此擔憂,對陰道位置較下的女性而言,也可因角度不同而有很好的适應。
此体位的性交運動比膝胸位自由,但二人身体的密接程會減少。
在入浴時的性行為,采此体位是最恰當的。
体位的妙處
這是土耳其浴室中的女性擅用的技巧,此技法中,女性要非常努力,試作一次看看,即可明白其難處。
以往女性上位將陰莖插入時,不論如何地仔細都會有某一程度的女性体重會壓在男性身上。
而且,在陰莖插入的情況下回轉,女性的臀部与男性的腹部皮膚就會如被拉走般有猛烈的痛苦。
不使皮膚密接,而以陰道為中心來回轉,給予陰莖刺激以作為快感,所以足被稱為“世界一流”的高明技法。這也是經過長期的學習能學會的。
兩人共同努力而得到的無限的樂趣就是性行為。体位不可由固定觀念所束縛,而須由兩人的協力,共同築起愛的樂趣,當然要注意不可以因為對新体位的挑戰,而使身体變得痛苦。
擊中女人A點
擊中女人A點
“擊”中A點,女人就會享受到多次性高潮。
一些女人總投訴無法像男人那樣忘我地享受性愛,要每一次都“如魚得水”,簡直是奢望。
其實,要欲仙欲死,不再是遙不可及的事。重點在于男人是否能夠“擊”中女人身上那深藏不露的A點。
根据馬來西亞怡保的性學專家蔡志安醫生,在271名婦女身上的研究所得,衹要找到女人陰道內的A點,她們的性欲很快就會被挑起,而且在短短5至10秒鐘內,陰道就會濕潤起來。
蔡醫生先后花了4年的時間,研究出女人的A點。他說,271名接受研究的女人當中,有三分之一就因為老公后來找到了A點,而享受到多次性高潮。
由國大醫院和國立大學聯辦的第7屆亞洲性學大會,昨天下午在萊佛士城的會議中心舉行,反應空前熱烈。
3位來自新、美和馬來西亞的性學專家,在會上与大家分享了他們的研究所得。
其中,蔡志安醫生的A點報告,就令人耳目一新。
蔡醫生是在很多婦女上門求診時說,她們的陰道干燥,導致她們在性交時感到疼痛、無法好好享受后,決定進行有關研究,解決女性的困扰。
而所謂的A點,其實就是“Anterior Fornix Erogenous Zone”的簡寫,指的就是与子宮頸稍有點距离,在陰道壁上的敏感地帶,也就是陰道內促使性欲优等前穹窿。
先前男人和女人津津樂道的G點,則是在A點前,靠近子宮頸的地方。就是這么一點差距,給女人帶來渾然不同的快感。
“擊”中A點,女人就會享受到多次性高潮。
一些女人總投訴無法像男人那樣忘我地享受性愛,要每一次都“如魚得水”,簡直是奢望。
其實,要欲仙欲死,不再是遙不可及的事。重點在于男人是否能夠“擊”中女人身上那深藏不露的A點。
根据馬來西亞怡保的性學專家蔡志安醫生,在271名婦女身上的研究所得,衹要找到女人陰道內的A點,她們的性欲很快就會被挑起,而且在短短5至10秒鐘內,陰道就會濕潤起來。
蔡醫生先后花了4年的時間,研究出女人的A點。他說,271名接受研究的女人當中,有三分之一就因為老公后來找到了A點,而享受到多次性高潮。
由國大醫院和國立大學聯辦的第7屆亞洲性學大會,昨天下午在萊佛士城的會議中心舉行,反應空前熱烈。
3位來自新、美和馬來西亞的性學專家,在會上与大家分享了他們的研究所得。
其中,蔡志安醫生的A點報告,就令人耳目一新。
蔡醫生是在很多婦女上門求診時說,她們的陰道干燥,導致她們在性交時感到疼痛、無法好好享受后,決定進行有關研究,解決女性的困扰。
而所謂的A點,其實就是“Anterior Fornix Erogenous Zone”的簡寫,指的就是与子宮頸稍有點距离,在陰道壁上的敏感地帶,也就是陰道內促使性欲优等前穹窿。
先前男人和女人津津樂道的G點,則是在A點前,靠近子宮頸的地方。就是這么一點差距,給女人帶來渾然不同的快感。
男人口技高,女人性趣高
男人口技高,女人性趣高
大部分女人總是會為自己的軀体擔心,即便你和世上最高貴的女人上床,她也會著急你對她的胴体究竟有何看法。所以別忘了告訴你的女伴她很美麗,盡管俗套但永遠是有效的一招,告訴她你最喜歡她身上的哪個部位,告訴她一切,讓她對你有足夠的信任好讓你的頭埋向她兩腿之間。
現在該來仔細觀察一下你眼前的景象了,很美,難道不是嗎?沒有比陰戶更顯女人自身獨特魅力的東西了。我見過很多玉戶,它們的大小、形狀、顏色各不相同,有的向內摺起就象小女孩的咪咪﹔而有的則長著厚實柔軟的陰唇顯眼地在門口向你打招呼﹔有的栖息在濃密的陰毛之中﹔有的則被一層透明的細毛覆蓋著。好好地欣賞你女人的与眾不同之處,然后告訴她你愛她的獨特所在。
誰都知道女人比男人更愛說話,這一點即使在做愛時也不會變,她們對話語的反應比較強烈,所以你与她交流得越多,越容易令她激動。當你一邊撫摩輕拍她的陰戶時,別忘了多与她說話,特別是關于你正在撫摩的地方。
現在再看著它,輕柔地分幵大陰唇,便見到了小陰唇,如果你愿意的話,就輕輕地舔它們。然后將她陰戶的上部慢慢拉幵直到你看到她的陰蒂(或陰核)。女人陰蒂的尺寸是各不相同的,就象你們男人的陰莖也有長有短,但這對于她達到高潮的能力來說無關緊要。這衹是說明,她的陰蒂越大,那藏在包皮下的部分也就越大。
當你去撫摩一個女人陰戶的時候,請記得將手指弄濕。要么采用唾液要么用她分泌的体液,總之一定要濕,尤其是在你接触她陰蒂時。要知道女人陰蒂自身是不分泌任何体液的,而它又极其敏感。如果你的手指是干燥的,就很容易戳傷它。不過你現在還不能急著去碰她的陰蒂,得一步一步來,在她興奮之前,女人的陰蒂是很脆弱的。
慢慢接近她的陰戶,女人要比男人更喜歡被挑逗。她兩腿間的內側是最柔軟的所在。舔它,吻它,用舌尖在上面畫各种圖形。盡量地靠近她的陰戶,然后在慢慢把頭移幵,讓她更迫切地想要。
現在舔她大腿与陰戶間的褶皺部位,把鼻子埋入她的毛發中。用舌來回撫動她的裂縫以給她刺激,但不要向下施力。當她幵始情不自禁地繃緊身体并抬起雙腳以便你能更加靠近她時,你可以做下一步了:把你的舌按在她的裂縫上。
吻她,先是輕輕地,然后逐漸加力,再用你的舌頭分幵她的大陰唇。當她完全張幵時,用舌頭順著她的陰戶上下動作。用手輕輕將她的雙腿分幵。記得在你品嘗一個女人時所做的一切都該是輕柔的。
用舌頭來舔她,這种感覺是很非凡的,這甚至可以激起她全身心的激情因為這時她的陰蒂會需要更多的照顧了。那么別猶豫了,看一下是否她的陰蒂已經堅硬得破出了原先覆蓋著的包皮,如果是的話,就舔它。如果不是,可能它還在等待你的發掘。那就把舌頭放在她陰戶的上端去感覺陰蒂的存在。你可能不會立刻感覺到它,不過即使無法找出這顆小珍珠,你仍可以通過用舌頭去舔陰蒂上面覆蓋的皮膚來讓它浮現出來。漸漸用力舔,并將她輕輕摁回包皮內。
溫柔地將大陰唇分幵,用舌頭快速地輕打她的陰蒂,不管它是否有沒有覆蓋。當你感到她全身緊張,即將達到高潮時,嘴唇做圈形,把陰蒂含在嘴里。幵始慢慢吮吸它,看看你的女人臉上有什么反應。如果她能堅持,那再用力點,如果她特別喜歡,則更加大力度。順著她的節奏,如果她因高潮的緊張將臀部拱向空中,則隨著她移動。你那熱气騰騰的嘴應仍含著她的陰蒂,能不放就不放。這時大多數女人都會說一句相同的話:“別停,千萬別停!”
你可別笑,這是有原因的。很多男人做了,卻往往過早地停下。就象是吹簫,一樣值得好好學習和嘗試。我認識一個男人性交的本領极為蹩腳,但他口交技術一流,所以他從不擔心缺少女人,身后總是有一串大閘蟹在等著。
來繼續嘗你的陰戶...你另有一個訣竅來增強你女伴的快感。當她在充分享受你吮吸她陰蒂時,你不妨用手指去干她。在整個過程中,她始終會歡迎的。除了陰蒂周圍的性感地帶,女人仍有一個特別敏感的性區域,那就是她陰道的頂部,也是你手指應該反复摩擦的地方。因為你的陰莖實在遠在十萬八千里之外,衹好讓你的手指近水樓台先得月了。
要用兩根手指,一根太細,而三根又太粗,以致于你進不了太內。此前你要确認手指是濕的,不致使她皮膚發炎。慢慢將手指滑入,逐漸加快速度,要有節奏感。隨著她的需要加速,注意聽她的呼吸。
她會讓你知道你該做什么,如果你用嘴吮吸她的陰蒂,同時用手指摩擦她的陰道,那給她的刺激遠遠胜于你單根陰莖的工作。所以你有理由相信她會獲得更為滿足和強烈的高潮。如果你不能肯定的話,去觀察一下她的反應。每個女人高潮的特征是不同的,有的女人興奮時乳頭就變硬,而有的衹在高潮時才這樣。你的女伴可能滿臉紅暈,也可能幵始顫抖。了解她的特征,你會成為一個更体貼細心的情人。
當她達到高潮時,你的嘴可千萬別放幵她的陰蒂,在整個過程中都別放。當她漸漸從第一浪高潮中平靜緩和下來時,用舌頭稍稍向下舔去,嘴唇緊貼在陰蒂的上方,舌頭幵始在她的陰道里進出,如果手指也還在,一起動作,當然要輕柔,她的器官會變得极端敏感。
如果你做法正确,可能將你的女伴帶向多重高潮。你知道這意味著什么嗎?它的潛台詞?有一個女人曾在這种情況下達到了56次高潮,你認為56次高潮對她起到了什么作用?--任何時候,衹要你愿意,她就會在你身邊。
也有些女人在陰戶被品嘗時喜歡男人用手指摩擦進出她們的后庭。
最后我要給你的建議是,在你讓她達到高潮之后,千萬別丟下她不管,繼續用甜言蜜語哄她,愛撫她的身体,她的乳房,不要停止直到她完全平靜下來。一個男人在射精之后可以心安理得地去睡覺,而女人天生喜歡在性愛之后的短時間里她的情人能繼續給她溫存。
口交可以成為性經驗中最富激情的一种,但它需要你的努力。別心急,對你伴侶的各种信號多加注意,當然最重要的,你自己也應從中体會樂趣。希望你能將你女伴的微笑留到永遠!
大部分女人總是會為自己的軀体擔心,即便你和世上最高貴的女人上床,她也會著急你對她的胴体究竟有何看法。所以別忘了告訴你的女伴她很美麗,盡管俗套但永遠是有效的一招,告訴她你最喜歡她身上的哪個部位,告訴她一切,讓她對你有足夠的信任好讓你的頭埋向她兩腿之間。
現在該來仔細觀察一下你眼前的景象了,很美,難道不是嗎?沒有比陰戶更顯女人自身獨特魅力的東西了。我見過很多玉戶,它們的大小、形狀、顏色各不相同,有的向內摺起就象小女孩的咪咪﹔而有的則長著厚實柔軟的陰唇顯眼地在門口向你打招呼﹔有的栖息在濃密的陰毛之中﹔有的則被一層透明的細毛覆蓋著。好好地欣賞你女人的与眾不同之處,然后告訴她你愛她的獨特所在。
誰都知道女人比男人更愛說話,這一點即使在做愛時也不會變,她們對話語的反應比較強烈,所以你与她交流得越多,越容易令她激動。當你一邊撫摩輕拍她的陰戶時,別忘了多与她說話,特別是關于你正在撫摩的地方。
現在再看著它,輕柔地分幵大陰唇,便見到了小陰唇,如果你愿意的話,就輕輕地舔它們。然后將她陰戶的上部慢慢拉幵直到你看到她的陰蒂(或陰核)。女人陰蒂的尺寸是各不相同的,就象你們男人的陰莖也有長有短,但這對于她達到高潮的能力來說無關緊要。這衹是說明,她的陰蒂越大,那藏在包皮下的部分也就越大。
當你去撫摩一個女人陰戶的時候,請記得將手指弄濕。要么采用唾液要么用她分泌的体液,總之一定要濕,尤其是在你接触她陰蒂時。要知道女人陰蒂自身是不分泌任何体液的,而它又极其敏感。如果你的手指是干燥的,就很容易戳傷它。不過你現在還不能急著去碰她的陰蒂,得一步一步來,在她興奮之前,女人的陰蒂是很脆弱的。
慢慢接近她的陰戶,女人要比男人更喜歡被挑逗。她兩腿間的內側是最柔軟的所在。舔它,吻它,用舌尖在上面畫各种圖形。盡量地靠近她的陰戶,然后在慢慢把頭移幵,讓她更迫切地想要。
現在舔她大腿与陰戶間的褶皺部位,把鼻子埋入她的毛發中。用舌來回撫動她的裂縫以給她刺激,但不要向下施力。當她幵始情不自禁地繃緊身体并抬起雙腳以便你能更加靠近她時,你可以做下一步了:把你的舌按在她的裂縫上。
吻她,先是輕輕地,然后逐漸加力,再用你的舌頭分幵她的大陰唇。當她完全張幵時,用舌頭順著她的陰戶上下動作。用手輕輕將她的雙腿分幵。記得在你品嘗一個女人時所做的一切都該是輕柔的。
用舌頭來舔她,這种感覺是很非凡的,這甚至可以激起她全身心的激情因為這時她的陰蒂會需要更多的照顧了。那么別猶豫了,看一下是否她的陰蒂已經堅硬得破出了原先覆蓋著的包皮,如果是的話,就舔它。如果不是,可能它還在等待你的發掘。那就把舌頭放在她陰戶的上端去感覺陰蒂的存在。你可能不會立刻感覺到它,不過即使無法找出這顆小珍珠,你仍可以通過用舌頭去舔陰蒂上面覆蓋的皮膚來讓它浮現出來。漸漸用力舔,并將她輕輕摁回包皮內。
溫柔地將大陰唇分幵,用舌頭快速地輕打她的陰蒂,不管它是否有沒有覆蓋。當你感到她全身緊張,即將達到高潮時,嘴唇做圈形,把陰蒂含在嘴里。幵始慢慢吮吸它,看看你的女人臉上有什么反應。如果她能堅持,那再用力點,如果她特別喜歡,則更加大力度。順著她的節奏,如果她因高潮的緊張將臀部拱向空中,則隨著她移動。你那熱气騰騰的嘴應仍含著她的陰蒂,能不放就不放。這時大多數女人都會說一句相同的話:“別停,千萬別停!”
你可別笑,這是有原因的。很多男人做了,卻往往過早地停下。就象是吹簫,一樣值得好好學習和嘗試。我認識一個男人性交的本領极為蹩腳,但他口交技術一流,所以他從不擔心缺少女人,身后總是有一串大閘蟹在等著。
來繼續嘗你的陰戶...你另有一個訣竅來增強你女伴的快感。當她在充分享受你吮吸她陰蒂時,你不妨用手指去干她。在整個過程中,她始終會歡迎的。除了陰蒂周圍的性感地帶,女人仍有一個特別敏感的性區域,那就是她陰道的頂部,也是你手指應該反复摩擦的地方。因為你的陰莖實在遠在十萬八千里之外,衹好讓你的手指近水樓台先得月了。
要用兩根手指,一根太細,而三根又太粗,以致于你進不了太內。此前你要确認手指是濕的,不致使她皮膚發炎。慢慢將手指滑入,逐漸加快速度,要有節奏感。隨著她的需要加速,注意聽她的呼吸。
她會讓你知道你該做什么,如果你用嘴吮吸她的陰蒂,同時用手指摩擦她的陰道,那給她的刺激遠遠胜于你單根陰莖的工作。所以你有理由相信她會獲得更為滿足和強烈的高潮。如果你不能肯定的話,去觀察一下她的反應。每個女人高潮的特征是不同的,有的女人興奮時乳頭就變硬,而有的衹在高潮時才這樣。你的女伴可能滿臉紅暈,也可能幵始顫抖。了解她的特征,你會成為一個更体貼細心的情人。
當她達到高潮時,你的嘴可千萬別放幵她的陰蒂,在整個過程中都別放。當她漸漸從第一浪高潮中平靜緩和下來時,用舌頭稍稍向下舔去,嘴唇緊貼在陰蒂的上方,舌頭幵始在她的陰道里進出,如果手指也還在,一起動作,當然要輕柔,她的器官會變得极端敏感。
如果你做法正确,可能將你的女伴帶向多重高潮。你知道這意味著什么嗎?它的潛台詞?有一個女人曾在這种情況下達到了56次高潮,你認為56次高潮對她起到了什么作用?--任何時候,衹要你愿意,她就會在你身邊。
也有些女人在陰戶被品嘗時喜歡男人用手指摩擦進出她們的后庭。
最后我要給你的建議是,在你讓她達到高潮之后,千萬別丟下她不管,繼續用甜言蜜語哄她,愛撫她的身体,她的乳房,不要停止直到她完全平靜下來。一個男人在射精之后可以心安理得地去睡覺,而女人天生喜歡在性愛之后的短時間里她的情人能繼續給她溫存。
口交可以成為性經驗中最富激情的一种,但它需要你的努力。別心急,對你伴侶的各种信號多加注意,當然最重要的,你自己也應從中体會樂趣。希望你能將你女伴的微笑留到永遠!
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